Komunikacja na lekcjach ćwiczenia dziennik 847

Asertywność kojarzy się czasem z tym, że „muszę być twardszy”. A ja pamiętam moment, kiedy próbowałam być asertywna i czułam głównie strach. Nie taki widoczny,…

Asertywność brzmi jak coś, co powinno przychodzić naturalnie, a u mnie długo nie przychodziło. Zamiast asertywności czułam raczej napięcie w klatce piersiowej …